*Περιέχει 77% ολικής αλέσεως δημητριακά
*Καλύπτει με μία μερίδα το 25% των βιταμινών Β, και σιδήρου
ΤΑ ΠΛΗΝ
*Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα (28% των συνολικών υδατανθράκων) στη μορφή άσπρης ζάχαρης, σιρόπι καστανής ζάχαρης, και άμυλο σίτου
*Προσφέρει μόνο 2,1 γραμμάρια φυτικών ινών ανά μερίδα (ένα προϊόν πρεπει να περιέχει 5 γρ. ανά μερίδα για να θεωρείται πλούσιο σε φυτικές ίνες).
Η ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ: Αρχικά φαίνεται υγιεινό, περιέχει μεν κάποια μέταλλα και βιταμίνες, αλλά σχετικά λίγες φυτικές ίνες, περισσότερες όμως από άλλα υποτίθεται πιο"υγιεινά" δημητριακά...ΤΙ ΒΑΘΜΟ ΠΗΡΕ;
Επιπλέον έχει πρόσθετη ζάχαρη.
ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ
Συστατικά: 5/10
Λιπαρά: 9/20
Θερμίδες: 4/10
Φυτικές Ίνες: 5/10
Αποτελεσματικότητα/Χρησιμότητα: 5/10
ΣΥΝΟΛΟ: 5,6/10
Πολύ καλή δουλειά, ευχαριστούμε πολύ! Να κάνετε μια κριτική και για τα kellogg's cheerios και τα allbran original παρακαλώ;
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστούμε. Θα κάνουμε κριτική για αυτά σε μελλοντική ανάρτηση.
ΑπάντησηΔιαγραφή