tag:blogger.com,1999:blog-7851269603535436242.post170969681134840582..comments2024-03-11T21:33:03.649+02:00Comments on ΝΑ ΤΟ ΦΑΩ; Αντικειμενική κριτική για τη διατροφή και τη δίαιτα από διαιτολόγους/διατροφολόγους.: Παχαίνουν οι μπανάνες;Ο ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣhttp://www.blogger.com/profile/03988517787766286845noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-7851269603535436242.post-42340362986564362052015-09-20T10:24:21.736+03:002015-09-20T10:24:21.736+03:00Προφανως δεν παχαινει η μπανανα. Αλλιως ολοι οι πι...Προφανως δεν παχαινει η μπανανα. Αλλιως ολοι οι πιθηκοι θα ηταν τετραπαχοι!!! Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7851269603535436242.post-82714640053808945142015-02-03T02:47:19.463+02:002015-02-03T02:47:19.463+02:00μετα την προπονηση απαραιτητη...χαλαρωνει τους μυε...μετα την προπονηση απαραιτητη...χαλαρωνει τους μυες και ευνοει τη μυικη αναπλαση!πριν κ κατα τη διαρκεια προπονησης θελει πολυ προσοχη στη χρηση της..<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7851269603535436242.post-76057150808911842832014-10-21T01:11:48.749+03:002014-10-21T01:11:48.749+03:00Xasimo i mpanana meta tin proponisi???? Ti allo th...Xasimo i mpanana meta tin proponisi???? Ti allo tha akousoume?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7851269603535436242.post-45410509601423613132013-10-26T18:20:15.988+03:002013-10-26T18:20:15.988+03:00Όχι απαραίτητα. Καλό είναι να ακούμε τον οργανισμό...Όχι απαραίτητα. Καλό είναι να ακούμε τον οργανισμό μας και προσωπικά αν τολμήσω να φάω ενδιάμεσα στο γυμναστήριο αυτό που καταφέρνω είναι να κάνω εμετό με αποτέλεσμα να ''διαλύω'' τον οργανισμό μου.<br />Πεινάω μετά οπότε και τρώω μετά. Δεν πιέζω τον εαυτό μου σε τίποτα. <br />Ο οργανισμός μου ξέρει καλύτερα από όλους τους διατροφολόγους μαζί τι είναι απαραίτητο να φάει. Όταν θέλω γάλα θα πιω γάλα, όταν θέλω ψάρι θα φάω ψάρι. Ακόμα και όταν θέλω γλυκό θα φάω γλυκό. (πριν λίγο έφαγα μιας και από ότι κατάλαβα μου είχε πέσει το ζάχαρο -ζαλιζόμουν λίγο-<br />)Ο οργανισμός του καθενός ξέρει τι είναι καλό για εκείνον. <br />Επίσης τίποτα από αυτά που τρως δεν είναι ''χάσιμο''. Εκτός αν μιλάμε για junk food... Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04530168486303506549noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7851269603535436242.post-13070893476456827242013-10-26T15:40:01.082+03:002013-10-26T15:40:01.082+03:00Καλό θα ήταν να τρώς την μπανάνα πρίν την γυμναστι...Καλό θα ήταν να τρώς την μπανάνα πρίν την γυμναστική και κατα την διάρκεια, αφού προσφέρει τεράστια ποσότητα υδατανθράκων που θα σε βοηθήσουν σε δύναμη στο γυμναστήριο.Το οτι την τρώς μετά την γυμναστική είναι χάσιμο.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7851269603535436242.post-69593012768389235252013-03-05T11:27:10.717+02:002013-03-05T11:27:10.717+02:00Παρόλο που κάνω διατροφή για να χάσω βάρος η μπανά...Παρόλο που κάνω διατροφή για να χάσω βάρος η μπανάνα είναι μέσα στο πρόγραμμα μου ειδικά μετά το γυμναστήριο!!! Οπότε είναι μύθος το ότι αν τρως μπανάνες δεν θα χάσεις κιλά γιατί έχω χάσει ήδη 10 κιλά (με πρόγραμμα από διατροφολόγο που μου έχει πει πόσα πρέπει να χάσω) αλλά και πολλά άλλα άτομα που γνωρίζω (στο γυμναστήριο κυρίως έχασαν πολλά κιλά -έπρεπε αφού ήταν υπέρβαροι-τρώγωντας μία μπανάνα την ημέρα). Μη ξεχνάμε πως είναι φρούτο!!! Και τα φρούτα κάνουν καλό!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04530168486303506549noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7851269603535436242.post-15799185274800523312012-10-25T14:25:30.310+03:002012-10-25T14:25:30.310+03:00δηλαδή εγώ που τρώω πολλές μπανάνες δεν θα παχύνω ...δηλαδή εγώ που τρώω πολλές μπανάνες δεν θα παχύνω ; :(Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7851269603535436242.post-4839908550745345352011-03-29T09:41:04.374+03:002011-03-29T09:41:04.374+03:00Διαιτολόγε θέλω να σε ευχαριστήσω. Έκανα μία ερώτη...Διαιτολόγε θέλω να σε ευχαριστήσω. Έκανα μία ερώτηση και μου απάντησες με ολόκληρο άρθρο. Πραγματικά μακάρι να υπήρχε μια δική σου εκπομπή στην τηλεόραση ώστε να την παρακολουθούμε όλοι. Χίλια ευχαριστώ.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7851269603535436242.post-15769172247125716162011-03-28T19:38:10.053+03:002011-03-28T19:38:10.053+03:00ναι,ειναι αληθεια οτι πολλοι το πιστευουν αυτο για...ναι,ειναι αληθεια οτι πολλοι το πιστευουν αυτο για τη μπανανα.για μενα τον τελευταιο χρονο εχει γινει αναποσπαστο κομματι της καθημερινης μου διατροφης παντως!!!Hraklhshttps://www.blogger.com/profile/07368903977184222894noreply@blogger.com