Το χάπι αδυνατίσματος Alli (Αλί) και τα λερωμένα εσώρουχα.

Οι διαφημίσεις για το Alli είναι παντού. Βασικά το Alli ξεκίνησε ως χάπι που έπαιρνες μόνο με συνταγή γιατρού και μόνο κάτω από συγκεκριμένες προϋποθέσεις, είχε την ονομασία XENICAL και περιέχει ορλιστάτη. Το Alli επίσης περιέχει ορλιστάτη αλλά έχει πιο ήπια σύνθεση και μπορείς να το πάρεις χωρίς συνταγή, αλλά θεωρείται φάρμακο. Σύμφωνα με τις οδηγίες το XENICAL μπορεί να το πάρει κάποιος με Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) πάνω από 30 η με ΔΜΣ πάνω από 27 που να έχει και άλλους παράγοντες κίνδυνου (διαβήτη, καρδιά κτλ). Από την άλλη το Alli συνιστάται να το παίρνει κάποιος με ΔΜΣ πάνω από 28, αλλά που έτσι και αλλιώς δεν έχει σημασία αφού δεν χρειάζεται συνταγή και δεν ελέγχεται, οπότε πρακτικά μπορεί να το πάρει όποιος θέλει, π.χ.καποιος που δεν υπέρβαρος και θέλει να χάσει 1-2 κιλά για να βγει στη παραλία. Όταν βγηκε το XENICAL στην αγορά, όχι μόνο οι γιατροί το συνταγογραφούσαν με μεγάλη ευκολία αλλά και οι φαρμακοποιοί το έδιναν σε γνωστούς και φίλους χωρίς καμία συνταγή (το έχω δει πολλές φορές). Τώρα που βγήκε το Alli χωρίς συνταγή τα πράγματα θα είναι ακόμα πιο εύκολα αλλά όχι τόσο κερδοφόρα για τους γιατρούς. Τι κάνει το Alli; Εμποδίζει το οργανισμό να απορροφήσει κάποιο ποσοστό λίπους από το φαγητό που τρώμε. Αυτό το λίπος μετά αποβάλλεται από το οργανισμό μέσω των κοπράνων. Το πρόβλημα είναι το εξής: αν φας παραπάνω λίπος σε ένα γεύμα από αυτό που προτείνουν οι οδηγίες θα έχεις διάφορες παρενέργειες: λιπαρά ή ελαιώδη κόπρανα...
μαλακά κόπρανα, διάρροια και αέρια με ή χωρίς αποβολή μικροποσοτήτων λιπαρού υλικού (θα χρειαστείς αρκετά εσώρουχα όσο καιρό το παίρνεις). Ξέρεις πόσο λίπος πρέπει να τρως σύμφωνα με τις οδηγίες; μέχρι 15 γρ. σε κάθε γεύμα, ξέρεις πόσο είναι αυτό; 3 κ.σ. ελαιόλαδο. Δεν είναι πολύ, αν φας 1-2 κομμάτια τυρί και ένα πιάτο λαδερά το ξεπέρασες. Από την άλλη αν περιορίζεις το λίπος σε αυτή τη ποσότητα που προτείνουν, λογικά θα χάσεις βάρος έτσι και αλλιώς και χωρίς το χάπι. Μάλιστα οι έρευνες που έχουν γίνει, έδειξαν ότι η επιπλέον απώλεια βάρους ήταν μόνο 2,7 κιλά σε ένα ολόκληρο χρόνο. Και λόγω του ότι εμποδίζει την απορρόφηση λίπους μπορεί να εμποδίσει και την απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταμινών A,D,E και Κ. Τέλος, υπήρχαν κάποιες αναφορές για περιπτώσεις βλάβης στο συκώτι από άτομα που έπαιρναν το συγκεκριμένο φάρμακο και γίνεται έρευνα από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA). Αξίζει όλες αυτές τις παρενέργειες (και μη ξεχνάς ότι είναι φάρμακο το οποίο επεξεργάζεται και επιβαρύνει το συκώτι) και χρήματα για την απώλεια 1-2 κιλών παραπάνω; Δεν νομίζω.