ΚΡΙΤΙΚΗ: Μπισκότα Μιράντα Παπαδοπούλου με αλεύρι ολικής αλέσεως. Παραπληροφόρηση στην ετικέτα.

ΤΑ ΣΥΝ:

*Έχει φυτικές ίνες

ΤΑ ΠΛΗΝ:

*Έχει αρκετές θερμίδες

Η ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ: Μια παραλλαγή ενός κλασσικού μπισκότου. Παράγεται με ολικής αλέσεως αλεύρι και αλεύρι σίκαλης ολικής αλέσεως, αλλά να σημειώσουμε ότι το δεύτερο συστατικό είναι κανονικό άσπρο επεξεργασμένο αλεύρι, οπότε δεν μπορούν να θεωρηθούν και 100% ολικής αλέσεως. Διαφημίζεται ως μπισκότο με ασβέστιο και γάλα και ότι είναι πλούσιο σε ασβέστιο το οποίο συμβάλει στην υγεία των οστών κτλ κτλ.. Αλλά αυτό είναι παραπλανητικό και να γιατί: Στις διατροφικές πληροφορίες αναφέρει ότι τα 100 γραμμάρια από αυτά τα μπισκότα καλύπτουν το 35% των αναγκών μας σε ασβέστιο. Ωστόσο το ένα μπισκότο καλύπτει μόνο το 1,7% των αναγκών μας σε ασβέστιο. Για να λάβεις αυτό το 35% που να αναφέρουν θα έπρεπε να φας 20 μπισκότα που αντιστοιχεί σε 420 θερμίδες. Μια κοροϊδία που μας θυμίζει την ετικέτα της Nutella την οποία έκρινε το Γερμανικό δικαστήριο παραπλανητική. Μπορείς να λάβεις την ίδια ποσότητα ασβεστίου με ένα ποτήρι γάλα η ένα μικρο κομμάτι τυρί και να μην ξεπεράσεις τις 150-170 θερμίδες. Αν προσπαθείς να λάβεις ασβέστιο από μπισκότα πάει το έχασες το παιχνίδι. Πέρα από αυτό περιέχει και 3 πηγές ζάχαρης. ΤΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΠΗΡΕ; 

Αυτά τα μπισκότα έχουν αρκετές θερμίδες, 1 μικρο μπισκοτάκι έχει 21 θερμίδες, και κανείς δεν τρώει μόνο ένα. Δεν έχουν ιδιαίτερη θρεπτική αξία πέρα από τις αυξημένες φυτικές ίνες σε σχέση με τα κανονικά Μιράντα. Η εταιρία πήρε ένα απλό μπισκότο και προσπαθεί να του αποδώσει ευεργετικές ιδιότητες χωρίς να υπάρχουν. Είναι ένα μπισκότο τίποτα παραπάνω και δεν είναι πιο υγιεινό από άλλα μπισκότα, και ας φαίνονται έτσι απλά και υγιεινά.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ ΜΠΙΣΚΟΤΟ.: Θερμίδες: 21, Υδατάνθρακες: 3,5 γρ., Πρωτεΐνη: 0,5 γρ., Λιπαρά: 0,7 γρ.

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

Συστατικά: 5/10

Λιπαρά: 9/10

Θερμίδες: 3/10

Φυτικές Ίνες: 3/10

Αποτελεσματικότητα/Χρησιμότητα: 5/10

ΣΥΝΟΛΟ: 5/10