Ερευνητές του γνωστού Ινστιτούτου Καρδιάς Σήνταρς Σαίναϊ διαπίστωσαν ότι λήψη αντιοξειδωτικών βιταμινών όπως τη βιταμίνη Ε και C σε υψηλές ποσότητες μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες και να αυξηθούν οι πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου. Οι ερευνητές τονίζουν ότι αυτό παρoυσιάζεται μόνο όταν παίρνει κανείς συμπληρώματα με αντιοξειδωτικές ουσίες και όχι όταν λαμβάνονται από τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικές ουσίες όπως πορτοκάλια, ξηροί καρποί, ελαιόλαδο, βατόμουρα και άλλες φυτικές τροφές.
Αυτό επιβεβαιώνει την άποψη ότι οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι ακίνδυνα.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
Το φυστικοβούτυρο είναι βασικά πολτός ψημένων φιστικιών. Τα φιστίκια όπως και σχεδόν όλοι οι ξηροί καρποί (αν και τα φιστίκια ανήκουν σ...
-
Τα γνωστά νηστίσιμα τυριά κυκλοφορούν αυτό τον καιρό στα σούπερ μάρκετ. Να δούμε αν τελικά αξίζει τον κόπο. Βρήκαμε αυτό το κίτρινο τυρί...
-
Αναγνώστης ζήτησε να μάθει ποια είναι η διαφορά των αλλαντικών της σειράς Fouantre με τα κανονικά αλλαντικά. Έτσι συγκρίναμε το Υφαντής Fou...
-
Μας είχε ζητηθεί να αξιολογήσουμε το τυρί Milner. Το Milner είναι ενα τυρί το οποίο αναφέρει στη συσκευασία του ότι περιέχει 40% λιγότερα λι...
-
Αυτό το παραδοσιακό σνακ που αποτελεί πρωινό στο πόδι για πολλούς Έλληνες, έχει απλά συστατικά: αλεύρι, ελαιόλαδο, λίγο αλάτι και λίγη ζάχαρ...
-
Εδώ και καιρό προωθούνται οι σοκολάτες χωρίς ζάχαρη ως μια ανώδυνη λύση γι αυτούς που προσέχουν το βάρος τους αλλά και για τους διαβητικο...
-
Εκτός από καλό μάρκετινγκ το συμπλήρωμα Tonotil είναι στην ουσία άχρηστο. Να γιατί: Περιέχει 4 Αμινοξέα L-Φωσφοθρεονίνη: Ουσία που λαμβά...
-
Οι παραδοσιακές Ελληνικές πίτες μπορεί να θεωρηθούν ένα γνήσιο φαστ φουντ, αφού μπορείς να τις φας γρήγορα και στο πόδι. Βασικά φτιάχνονται ...
-
ΤΑ ΣΥΝ: *Δεν περιέχει κορεσμένα λιπαρά ΤΑ ΠΛΗΝ: *Αρκετές θερμίδες Η ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ: Τα κλασσικά κράκερ. Για το γραφείο, για το ταξίδι, για δίαιτα...
-
Βασικά η ζελατίνη παράγεται κυρίως από το κολλαγόνο που βρίσκεται στα οστά και στο δέρμα των ζώων. Στοιχεία δείχνουν ότι παγκοσμίως το 70% τ...
Το ακριβώς αντίθετο συμβαίνει. Επισαταμένες έρευνες από μεγάλα πανεπιστήμια, έχουν καταδείξει ότι η επί μονίμου βάσεως λήψη αντιξειδωτικών, όχι μόνον δεν δημιουργεί προβλήματα υγείας, αλλά απεναντίας περιχαρακώνει τον ανθρώπινο οργανισμό από πάσης φύσεως ασθένειες,συρρικνώνοντας τα καρκινικά κύτταρα.
ΑπάντησηΔιαγραφήΟι όποιες έρευνες "επιτίθενται" στις αντιοξειδωτικές βιταμίνες, απλώς ανάγονται στον πόλεμο μεταξύ των πολυεθνικών εταιρειών...
Και γω το ίδιο με τον από πάνω έχω διαβάσει.
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστούμε για τα σχόλια. Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες όπως τις βρίσκουμε στη φύση έχουν ευεργετικές ιδιότητες, ωστόσο με τα συμπληρώματα οι έρευνες έχουν δείξει το αντίθετο αποτέλεσμα και εδώ παρουσιάζουμε μία τέτοια έρευνα.
ΑπάντησηΔιαγραφήΥπάρχουν αρκετες μελέτες που δείχνουν ότι υπο συγκεκριμένες συνθηκες και για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα η λήψη βιταμινών μπορεί να έχει θετικές συνέπειες. Υπάρχουν όμως και άλλες μελέτες που έχουν δείξει άλλα. Ειδικά για το β καροτένιο και τους καπνιστές μετά από Φινλανδική μελέτη διαπιστώθηκε ότι δρα αρνητικά.
ΑπάντησηΔιαγραφήΟπότε και εγώ θα προτιμούσα να παίρνω τις βιταμίνες από τις τροφές κατά βάση.