Η μεγάλη χαρά μπορεί να σε παχύνει.
Συχνά πιστεύουμε ότι μόνο τα άτομα που είναι δυστυχισμένα τρώνε πολύ. Ωστόσο Αμερικανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι όταν έχουμε έντονα συναισθήματα είτε αυτά είναι καλά είτε όχι κάνουμε χειρότερες διατροφικές επιλογές. Είναι γνωστό ότι οι χαρούμενοι άνθρωποι κάνουν πιο υγιεινές επιλογές, αλλά εξαρτάται από το βαθμό χαράς. Η πολλή χαρά μπορεί να σημαίνει και πολύ φαι. Οι ερευνητές χώρισαν εθελοντές σε δυο ομάδες όπου η μια παρακολούθησε μια ήρεμη χαρούμενη σκηνή από ταινία και ή άλλη ομάδα παρακολούθησε μία έντονη χαρούμενη σκηνή από ταινία, μετά τους ζητήθηκε να διαλέξουν ανάμεσα σε ένα μπολ σταφύλια η ένα μπολ καραμέλες σοκολάτας. Τα άτομα που είχαν παρακολουθήσει την έντονη χαρούμενη σκηνή είχαν μεγαλύτερες πιθανότητες να διαλέξουν τις καραμέλες σοκολάτας. Ακολούθησαν άλλες 2 έρευνες όπου και εκεί διαπιστώθηκε ότι όσο πιο έντονο το συναίσθημα τόσο πιο δύσκολο να αντισταθείς στο φαγητό.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
Το φυστικοβούτυρο είναι βασικά πολτός ψημένων φιστικιών. Τα φιστίκια όπως και σχεδόν όλοι οι ξηροί καρποί (αν και τα φιστίκια ανήκουν σ...
-
Τα γνωστά νηστίσιμα τυριά κυκλοφορούν αυτό τον καιρό στα σούπερ μάρκετ. Να δούμε αν τελικά αξίζει τον κόπο. Βρήκαμε αυτό το κίτρινο τυρί...
-
Αναγνώστης ζήτησε να μάθει ποια είναι η διαφορά των αλλαντικών της σειράς Fouantre με τα κανονικά αλλαντικά. Έτσι συγκρίναμε το Υφαντής Fou...
-
Μας είχε ζητηθεί να αξιολογήσουμε το τυρί Milner. Το Milner είναι ενα τυρί το οποίο αναφέρει στη συσκευασία του ότι περιέχει 40% λιγότερα λι...
-
Αυτό το παραδοσιακό σνακ που αποτελεί πρωινό στο πόδι για πολλούς Έλληνες, έχει απλά συστατικά: αλεύρι, ελαιόλαδο, λίγο αλάτι και λίγη ζάχαρ...
-
Εδώ και καιρό προωθούνται οι σοκολάτες χωρίς ζάχαρη ως μια ανώδυνη λύση γι αυτούς που προσέχουν το βάρος τους αλλά και για τους διαβητικο...
-
Εκτός από καλό μάρκετινγκ το συμπλήρωμα Tonotil είναι στην ουσία άχρηστο. Να γιατί: Περιέχει 4 Αμινοξέα L-Φωσφοθρεονίνη: Ουσία που λαμβά...
-
Οι παραδοσιακές Ελληνικές πίτες μπορεί να θεωρηθούν ένα γνήσιο φαστ φουντ, αφού μπορείς να τις φας γρήγορα και στο πόδι. Βασικά φτιάχνονται ...
-
ΤΑ ΣΥΝ: *Δεν περιέχει κορεσμένα λιπαρά ΤΑ ΠΛΗΝ: *Αρκετές θερμίδες Η ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ: Τα κλασσικά κράκερ. Για το γραφείο, για το ταξίδι, για δίαιτα...
-
Βασικά η ζελατίνη παράγεται κυρίως από το κολλαγόνο που βρίσκεται στα οστά και στο δέρμα των ζώων. Στοιχεία δείχνουν ότι παγκοσμίως το 70% τ...
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου