ΤΑ ΣΥΝ:
*Το κύριο συστατικό είναι η βρώμη ολικής αλέσεως
ΤΑ ΠΛΗΝ:
*Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
Η ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ: Ένα προϊόν όχι τόσο γνωστό στην Ελλάδα, αν και παράγεται από μεγάλη εταιρία την General Mills. Το κάθε πακέτο αποτελείται από 2 μπάρες στο σύνολο και οι δυο έχουν 194 θερμίδες, αλλά συγκριτικά με άλλες μπάρες θα έλεγα ότι οι θερμίδες είναι λίγες αφού η κάθε μπάρα έχει παρόμοιο μέγεθος με τις μονές μπάρες (π.χ. fitness, special K). Το καλό είναι ότι τα μόνα δημητριακά που χρησιμοποιούνται είναι ολικής αλέσεως νιφάδες βρώμης. Άρα οι φυτικές ίνες που λαμβάνεις προέρχονται από αυτά και όχι πρόσθετες φυτικές ίνες. Το κακό είναι ότι περιέχει 3 συστατικά ζάχαρης (ζάχαρη, μέλι, σιρόπι καστανής ζάχαρης), αλλά σε γενικές γραμμές η λίστα συστατικών είναι μικρή. Περιέχει και λίπος στη μορφή ηλιελαίου που δεν είναι κακό λάδι, και τουλάχιστον μας λέει τι είδος έλαιο είναι σε αντίθεση με άλλα προϊόντα που απλά αναγράφουν "φυτικό έλαιο".ΤΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΠΗΡΕ;
Θα έλεγα είναι μία σχετικά καλή επιλογή για μπάρα γιατί περιέχει μόνο δημητριακά ολικής αλέσεως και όχι άλλα επεξεργασμένα δημητριακά, λίγα συστατικά και είναι χορταστικό, αλλά μην ξεχνάς ότι περιέχει τη ζάχαρη.
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ ΜΠΑΡΑ: Θερμίδες: 97, Υδατάνθρακες: 14,8 γρ., Πρωτεΐνη: 1,7 γρ., Λιπαρά: 3,4 γρ.
ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ
Συστατικά: 6.5/10
Λιπαρά: 7.5/10
Θερμίδες: 3/10
Φυτικές Ίνες: 3/10
Αποτελεσματικότητα/Χρησιμότητα: 6/10
ΣΥΝΟΛΟ: 5,2/10
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
Το φυστικοβούτυρο είναι βασικά πολτός ψημένων φιστικιών. Τα φιστίκια όπως και σχεδόν όλοι οι ξηροί καρποί (αν και τα φιστίκια ανήκουν σ...
-
Τα γνωστά νηστίσιμα τυριά κυκλοφορούν αυτό τον καιρό στα σούπερ μάρκετ. Να δούμε αν τελικά αξίζει τον κόπο. Βρήκαμε αυτό το κίτρινο τυρί...
-
Αναγνώστης ζήτησε να μάθει ποια είναι η διαφορά των αλλαντικών της σειράς Fouantre με τα κανονικά αλλαντικά. Έτσι συγκρίναμε το Υφαντής Fou...
-
Μας είχε ζητηθεί να αξιολογήσουμε το τυρί Milner. Το Milner είναι ενα τυρί το οποίο αναφέρει στη συσκευασία του ότι περιέχει 40% λιγότερα λι...
-
Αυτό το παραδοσιακό σνακ που αποτελεί πρωινό στο πόδι για πολλούς Έλληνες, έχει απλά συστατικά: αλεύρι, ελαιόλαδο, λίγο αλάτι και λίγη ζάχαρ...
-
Εδώ και καιρό προωθούνται οι σοκολάτες χωρίς ζάχαρη ως μια ανώδυνη λύση γι αυτούς που προσέχουν το βάρος τους αλλά και για τους διαβητικο...
-
Εκτός από καλό μάρκετινγκ το συμπλήρωμα Tonotil είναι στην ουσία άχρηστο. Να γιατί: Περιέχει 4 Αμινοξέα L-Φωσφοθρεονίνη: Ουσία που λαμβά...
-
Οι παραδοσιακές Ελληνικές πίτες μπορεί να θεωρηθούν ένα γνήσιο φαστ φουντ, αφού μπορείς να τις φας γρήγορα και στο πόδι. Βασικά φτιάχνονται ...
-
ΤΑ ΣΥΝ: *Δεν περιέχει κορεσμένα λιπαρά ΤΑ ΠΛΗΝ: *Αρκετές θερμίδες Η ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ: Τα κλασσικά κράκερ. Για το γραφείο, για το ταξίδι, για δίαιτα...
-
Βασικά η ζελατίνη παράγεται κυρίως από το κολλαγόνο που βρίσκεται στα οστά και στο δέρμα των ζώων. Στοιχεία δείχνουν ότι παγκοσμίως το 70% τ...
afta eine super
ΑπάντησηΔιαγραφήτη δοκιμασα σημερα, δεν εχω φαει μπαρα δημητριακων αλλη φορα, νοστιμη και τραγανη, αρκετα γλυκεια για τις συνηθειες μου, και μια απο τις δυο να φας ειναι αρκετη.
ΑπάντησηΔιαγραφήAν τηρησουμε το μετρο, οπως σε ολα αλλωστε, ειναι καλη για κατασταση εκτακτης αναγκης...
Διαιτολογε μας, keep up the good work!
πολύ καλές μπάρες. Μου αρέσουν πολύ αλλά με χαλάει η πολύ ζάχαρη που έχουν. Θα ήταν ιδανικές αν δεν είχαν τόση ζάχαρη. Και η τιμή τους πολύ καλή για ένα γρήγορο σνακ
ΑπάντησηΔιαγραφήεγώ θα ηθελα να ρωτησω απο που μπορουμε να προμηθευτουμε προιόντα της nature valley στην Ελλαδα? παντως ειχα μεινει πολυ ευχαριστημενη απ τις πρωτεινουχες μπαρες της!
ΑπάντησηΔιαγραφήKolokotroni 19 perissos 1.00 eyrw i mpara poly kales!!!! Kaue apogeyma ektos savvatou 17:00_22:30
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαι από τον Βασιλόπουλο, σε πολύ χαμηλότερη τιμή!
ΑπάντησηΔιαγραφή