25/4/10

Νομίζεις ότι το κάπνισμα αδυνατίζει; Ξανασκέψου το.

Φοβάσαι να κόψεις το τσιγάρο γιατί θα παχύνεις; Μάλλον όμως αυτό δεν ισχύει. Ερευνητές από το τμήμα Προληπτικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Ναβάρα διαπίστωσαν ότι όταν άτομα που κάπνιζαν σταμάτησαν το τσιγάρο πήραν βάρος, ωστόσο τα άτομα που συνέχιζαν να καπνίζουν επίσης πήραν βάρος και μάλιστα περισσότερο από αυτούς που δεν κάπνιζαν ποτέ. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι...
το κάπνισμα δεν είναι ένας τρόπος να μείνεις αδύνατος αν και αυτό πιστεύουν πολλοί και είναι και ένας σημαντικός λόγος που οι γυναίκες κυρίως, δεν κόβουν το κάπνισμα. Το μάθημα εδώ; Αν δεν προσέχεις τι τρως και δεν κινείσαι, θα παχύνεις έτσι και αλλιώς, είτε καπνίζεις είτε όχι. Η έρευνα συγκέντρωσε στοιχεία από 7656 άτομα τα οποία παρακολούθησαν επί 50 μήνες.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου