15/6/10

ΚΡΙΤΙΚΗ: Amita Motion Energy Bars. Μπάρα από χυμό; Όχι ακριβώς.

ΤΑ ΣΥΝ:
*Πηγή φυτικών ινών
ΤΑ ΠΛΗΝ:
*Πολλά σάκχαρα

Η ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ: Δεν είναι ακριβώς μπάρα, αυτό που είναι , είναι μπισκότο με γέμιση μαρμελάδας, πολύ απλά. Ωστόσο οι φωτογραφίες των φρούτων αλλά και το γεγονός ότι στη συσκευασία αναγράφει μπάρες μπισκότου με γέμιση 9 φρούτων και 7 βιταμινών, σε κάνει να πιστεύεις ότι τρως φρούτα. Και αυτό είναι παραπλανητικό γιατί γράφοντας και 7 βιταμίνες πιστεύεις ότι λαμβάνεις τις βιταμίνες που βρίσκονται στα φρούτα. Λάθος. Οι βιταμίνες αυτές είναι βιταμίνες που έχουν προστεθεί στο προϊόν και δεν είναι οι βιταμίνες των «φρούτων». Βάζω τη λέξη φρούτα σε εισαγωγικά γιατί τα φρούτα σε αυτή τη περίπτωση είναι σιρόπι γλυκόζης μαζί με συμπυκνωμένο χυμό φρούτων που και αυτό είναι πηγή ζάχαρης. ΤΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΠΗΡΕ;

Ένα καλό που έχει είναι ότι περιέχει αρκετές φυτικές ίνες. Τώρα αν σου προσφέρει ενέργεια όπως λέει, ίσως μια γρήγορη πηγή ενέργειας αφού περιέχει ζάχαρη, αλλά την ίδια ενέργεια θα σου έδινε και ένα κομμάτι κέικ από αυτή την άποψη. Συγκριτικά με άλλες μπάρες δεν είναι κακή, αλλά έχει αρκετή ζάχαρη και δεν είναι αυτό που ισχυρίζεται (μπάρα φρούτων).

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ ΜΠΑΡΑ: Θερμίδες: 118, Υδατάνθρακες: 11 γρ., Πρωτεΐνη: 1,3 γρ., Λιπαρά: 2,8 γρ.

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ
Συστατικά: 4/10
Λιπαρά: 9/10
Θερμίδες: 4,5/10
Φυτικές Ίνες: 6,5
Αποτελεσματικότητα/Χρησιμότητα: 4/10
ΣΥΝΟΛΟ: 5,6/10

1 σχόλιο:

  1. Ειναι απιστευτες η μπαρες της αμιτα που μπορω να τις βρω;

    ΑπάντησηΔιαγραφή