ΤΑ ΣΥΝ
*Περιέχει 77% ολικής αλέσεως δημητριακά
*Καλύπτει με μία μερίδα το 25% των βιταμινών Β, και σιδήρου
ΤΑ ΠΛΗΝ
*Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα (28% των συνολικών υδατανθράκων) στη μορφή άσπρης ζάχαρης, σιρόπι καστανής ζάχαρης, και άμυλο σίτου
*Προσφέρει μόνο 2,1 γραμμάρια φυτικών ινών ανά μερίδα (ένα προϊόν πρεπει να περιέχει 5 γρ. ανά μερίδα για να θεωρείται πλούσιο σε φυτικές ίνες).
Η ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ: Αρχικά φαίνεται υγιεινό, περιέχει μεν κάποια μέταλλα και βιταμίνες, αλλά σχετικά λίγες φυτικές ίνες, περισσότερες όμως από άλλα υποτίθεται πιο"υγιεινά" δημητριακά...ΤΙ ΒΑΘΜΟ ΠΗΡΕ;
Επιπλέον έχει πρόσθετη ζάχαρη.
ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ
Συστατικά: 5/10
Λιπαρά: 9/20
Θερμίδες: 4/10
Φυτικές Ίνες: 5/10
Αποτελεσματικότητα/Χρησιμότητα: 5/10
ΣΥΝΟΛΟ: 5,6/10
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
Το φυστικοβούτυρο είναι βασικά πολτός ψημένων φιστικιών. Τα φιστίκια όπως και σχεδόν όλοι οι ξηροί καρποί (αν και τα φιστίκια ανήκουν σ...
-
Τα γνωστά νηστίσιμα τυριά κυκλοφορούν αυτό τον καιρό στα σούπερ μάρκετ. Να δούμε αν τελικά αξίζει τον κόπο. Βρήκαμε αυτό το κίτρινο τυρί...
-
Αναγνώστης ζήτησε να μάθει ποια είναι η διαφορά των αλλαντικών της σειράς Fouantre με τα κανονικά αλλαντικά. Έτσι συγκρίναμε το Υφαντής Fou...
-
Μας είχε ζητηθεί να αξιολογήσουμε το τυρί Milner. Το Milner είναι ενα τυρί το οποίο αναφέρει στη συσκευασία του ότι περιέχει 40% λιγότερα λι...
-
Αυτό το παραδοσιακό σνακ που αποτελεί πρωινό στο πόδι για πολλούς Έλληνες, έχει απλά συστατικά: αλεύρι, ελαιόλαδο, λίγο αλάτι και λίγη ζάχαρ...
-
Εδώ και καιρό προωθούνται οι σοκολάτες χωρίς ζάχαρη ως μια ανώδυνη λύση γι αυτούς που προσέχουν το βάρος τους αλλά και για τους διαβητικο...
-
Εκτός από καλό μάρκετινγκ το συμπλήρωμα Tonotil είναι στην ουσία άχρηστο. Να γιατί: Περιέχει 4 Αμινοξέα L-Φωσφοθρεονίνη: Ουσία που λαμβά...
-
Οι παραδοσιακές Ελληνικές πίτες μπορεί να θεωρηθούν ένα γνήσιο φαστ φουντ, αφού μπορείς να τις φας γρήγορα και στο πόδι. Βασικά φτιάχνονται ...
-
ΤΑ ΣΥΝ: *Δεν περιέχει κορεσμένα λιπαρά ΤΑ ΠΛΗΝ: *Αρκετές θερμίδες Η ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ: Τα κλασσικά κράκερ. Για το γραφείο, για το ταξίδι, για δίαιτα...
-
Μας ζήτησε αναγνώστης να πούμε τι είναι η κρέμα γάλακτος. Απλή ερώτηση; Όχι ακριβώς. Γιατί τελικά όταν πας να διαλέξεις κρέμα γάλακτος θα βρ...
Πολύ καλή δουλειά, ευχαριστούμε πολύ! Να κάνετε μια κριτική και για τα kellogg's cheerios και τα allbran original παρακαλώ;
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστούμε. Θα κάνουμε κριτική για αυτά σε μελλοντική ανάρτηση.
ΑπάντησηΔιαγραφή